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健康综合 近视远视、散光调理 2024-11-19
讲师：了真 站群论坛 2024年10月10日星期四直播 重阳节，阳为九之数，九为老阳，九为极数，如九蒸九晒，也是老人节。端午是日上中天，最高最热最亮，阳气最旺，重阳已经比较冷的时候，九...
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康复支持 上学时喜欢的美甲VS上班后喜欢的美甲… 2024-11-18
上学时喜欢一切花里胡哨的东西，自从上班后清心寡欲只喜欢简简单单的，换上了嬛嬛的甘露寺同款美甲，难道美甲的尽头就是裸甲吗？[滑稽笑] 365建站 365建站客服QQ：800083652...
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全面发展 现在减肥很热，但是却还有不少人在寻找“增肥”的方法 2024-11-18
那么，中医对于“增肥”有没有绝招呢？有！今天给大家分享一个经方，可以帮助想“长胖”的人们。这个经方就是小建中汤。全方只有六味药组成，看似很不起眼，实际运用你会发现，“威力...
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健康综合 吃水果和喝果汁哪个更有利于营养吸收？ 2024-11-18
站群论坛 水果是我们日常生活中不可替代的食物。喜欢吃水果的人几乎每天都应该吃水果。有些人喜欢吃水果，但觉得不如喝果汁方便。那么如果直接吃水果，哪个比果汁更有营养呢？今天我...
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全面发展 轻松运动延年益寿 2024-11-17
美国科研的报告“体力活动与健康”指出，正好和流传广远的误解相反，要增进健康不一定必须做剧烈的运动。 不管是什么人，即使多年以来一直缺乏运动，只要立即开始经常做温和的体力活...
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心理调适 “藏盐大户”或被公布是海带的10倍？不想脑梗找上门，建议少吃 2024-11-17
食用盐是厨房当中的常备调味品，不管是烧菜还是做饭都少不了它，食用盐在蔬菜当中起到辅助促进的效果，钠离子可以促进体内液体平衡以及心脑血管功能，对于神经冲动传播以及肌肉收缩...
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营养动力 建议中年女人, 这3种“假时髦、真土气”的发型少烫, 又土又显老 2024-11-16
导语:有人认为发型是一个人的“门面担当”，很多人就算是有着再好的衣服，即使打扮的再美丽动人，但是如果没有将头发弄好，就会使得自己的魅力大打折扣。 但是往往在生活中能够看出一...
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健康综合 失眠就是太操心了, 打开4个“开关”, 让你睡的香, 心情好! 2024-11-16
曾经我遇到过这样一位失眠患者，45岁的王女士，她性格比较内向，不善言谈，有什么心事都藏在心里，也不和家里人沟通。 之后王女士慢慢就出现了入睡困难，夜间易醒，醒后难以入睡的情...
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营养动力 【王琦：加减宜志汤-心神不宁、肝气失畅、肾精不足引起的阳痿】 2024-11-16
【31期】阳痿方(1)——加减宜志汤（国医大师王琦）国医大师验方久竹传统医学研究中心2024年10月30日 22:59河南 经方验方分享 【药物组成】茯苓15g，石菖蒲3g，甘草3g，白术10g，炒酸枣仁15g，远...
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营养动力 白痰，黄痰，粘痰，湿痰，各用什么药？ 2024-11-15
1、白痰；病因病机：寒邪侵肺，肺气失宣。症状：咳嗽、咳白色稀薄痰，恶寒发热，没有劲，少气懒言，精神倦怠。治则；宣肺，散寒，止咳化痰；方药：通宣理肺丸；2、黄痰；病因病机：肺...
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