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健康综合 失眠的10个土方子 2024-11-12
365建站 导读：失眠的10个土方子 【饮食：牢记6多6少】 6多 水果类：雪梨、枇杷、甘蔗、石榴、草莓、葡萄 蔬菜类：白萝卜、冬瓜、山药、银耳、黄瓜、丝瓜 ~ 6少 咖啡、辣椒、冷饮、咸鱼、...
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健身场所 全省首例！烟台山医院完成全关节镜下“4孔微创极简技术”手术 2024-11-12
在膝关节损伤中髌骨脱位十分常见，10岁-17岁的青少年尤为多发。近日，烟台山医院东院运动医学科为一位陈旧性髌骨脱位的青少年患者完成了全省首例全关节镜下“4孔微创极简技术”人工韧...
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活力园区 一个中成药, 补肝肾, 益精血, 白发少了眼睛亮了抵抗力也强了 2024-11-12
站群论坛 大家好，我是三甲医院的主任医师余幼鸣。 最近有朋友给我留言，说自己才40多岁，就感觉腰腿筋骨不灵活了，白发多，眼睛看东西也越来越模糊。 在中医看来，之所以会出现这种早...
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康复支持 带状疱疹 2024-11-11
站群论坛 图片 365建站客服QQ：800083652 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。...
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健康综合 3个中草药减肥配方，帮你降体重 2024-11-11
一：决明子、山楂、荷钱叶、罗汉果、桑叶碾成粉末，置于茶袋中泡茶饮用即可二：海藻、夏枯草、米仁、山楂、白芥子、泽泻、茵陈、柴胡、甘草清水煎熬，每日喝一小碗，化痰消脂、健脾利...
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活力园区 今年流行的“齐肩烫发”, 很适合四五十岁女人, 时尚减龄又好打理 2024-11-11
你是不是还在纠结到底换个什么发型？别犹豫，直接选择齐肩烫发就够了！尤其对于四五十岁的中年女性来说，其实已经没有太多的选择，太长的发型很容易带来沉闷感，显得人更加老气横秋...
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营养动力 静坐养生有奇效 2024-11-10
静坐养生法，简便易行，具体修炼时需要注意三点: 一 静 静是安坐的前提，又是打坐的目的。静的涵义有三个方面：首先环境要安静，空气要新鲜；其次形静，坐时自然，以形体四肢舒适为度...
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康复支持 以油养肤是有点东西的 2024-11-09
安利一款我的宝藏滋养精华油给宝子们秋冬天就开始用这款身体油，配上pp霜真的太赞了，偷懒了几个月后，夏天到了，发现自己的手脚皮肤都干巴巴的，又开始要用它了，贝德玛赋妍滋养身体...
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健身场所 四圣医理析药集·长沙药解·猪苓 2024-11-09
味甘，气平，入足少阴肾、足太阳膀胱经。利水燥土，泻饮消痰。开汗孔而泻湿，清膀胱而通淋。带浊可断，鼓胀能消。 365站群 【要义简释】 《伤寒》猪苓汤，猪苓一两，茯苓一两，泽泻一...
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心理调适 咖啡喝对了增肌/瘦身, 喝错了肥胖加倍! 2024-11-09
各位，咖啡大家应该都不陌生吧，甚至是打工人必备了。 “生活苟且，喝杯拿铁，咖啡哪有上班苦，美式多加冰，明天就加薪”，可以说，咖啡是打工人的续命“神器”。 其实，咖啡不止起到...
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