活力园区 疏通膀胱经,保你一身轻
膀胱经是人体中最长的一条经脉,膀胱经一侧有67穴,左右两侧共134穴,号称是人体最大的排毒通道。 探明其理,一定要从其循行部位和重要穴位入手。 膀胱经循行 足太阳膀胱经从头顶部分出,到耳上角部。 直行本脉从头顶部分别向后行至枕骨处,进入颅腔,络脑,下行到项部,交会于大椎穴,再分左右沿肩胛内侧,脊柱两旁,到达腰部,进入脊柱两旁的肌肉,深入体腔,络肾,属膀胱。 各位看官可看清楚了下图了?每个脏腑都有腧穴分布在膀胱经上! 腧穴是人身气血出入转输之处,脏腑是人体的根本,因而膀胱经气血顺畅,脏腑才就功能正常,人体才可浑身轻松。 人和动物都喜欢抚摸背部,就和能促进膀胱经气血通达有关。 图片 膀胱经脉一分支从腰部分出,沿脊柱两旁下行,穿过臀部,从大腿后侧外缘下行至腘窝中。 此处穴位名“委中”,可泄而不可补,此乃泄毒之出口,通常为刺血首选。 另一分支从项分出下行,经肩胛内侧,从附分穴挟脊下行至髀枢,经大腿后侧至腘窝中与前一支脉会合,然后下行穿过腓肠肌,出走于足外踝后,沿足背外侧缘至小趾外侧端,交于足少阴肾经。 此处穴位名“至阴”,可以用于治疗因胎位不正造成的难产。 其他妇科疾病如月经不调、崩漏、带下、痛经、更年期综合征及乳痈、乳痞等,采用针灸至阴穴也可获得一定功效。 当用指甲轻掐至阴穴痛如针刺时,膀胱经就算是打通了。 经常按摩它,会让膀胱经保持通畅,好处你晓得的吧。 膀胱经功能 足太阳膀胱经具有藏津液、司气化、通水道、利小便的功能。如果其功能不正常,容易出现尿多、尿少、汗多等症状。 谈起感冒,多数人认为是肺的问题,其实感冒与膀胱经关系也很大。膀胱经属水,寒邪同气相求,故最易伤及膀胱经。当你得了严重的感冒,是不是常觉背后特别冷,且头颈部僵硬酸痛,这就是寒邪入侵膀胱经的表现。此时用生姜来发汗、艾条灸大椎穴(见下图),驱散寒邪,开通膀胱经气,感冒就会减轻。图片 365建站客服QQ:800083652 站群论坛膀胱经养生方法 疏通膀胱经的方法有刮痧、走罐、拍打等方法。背部的调理可用划法为,手持砭板沿经脉划动,划动方向一般采取自上而下。还可使用刮法,用砭石或刮痧板的外弧形板刃刮背部。刮的方向一般采用由上而下,也可配合使用由中心向外的刮法。背部调理法可促进背部及脏腑气血流畅,消除腰、背疼痛,预防和治疗脏腑疾病。还能消除体内积气,从而使腹腔压力、血压降低。 使消化系统与血液循环系统正常。图片 膀胱经上重要的穴位 图片 1委中穴 位于腘窝横纹正中,两筋之间,此穴较深用大拇指点按,此穴是膀胱经五腧穴的合穴。治小便不利,是肾的保养区,中医常说“腰背委中求”,委中是腰背下肢的总开关,是治腰痛的重要穴位,效果极好,可用刮按拍打法。图片 图片 2承山穴 位于腿肚下方凹陷处。治疗腰腿疼痛,配孔最穴治疗痔疮效果好。图片 图片 3至阴穴 位于小趾外侧趾甲角旁开一分。治急性腰扭伤,可马上艾灸,温到它沿灸条线热气上腰,若没有艾条,烟、香都可以。急痛一定用急治的原则,也是经穴的远治疗法。图片 本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报。 |