有一个词叫做“大妈卷”，它指的是一种中老年女性普遍的发型，就是那种很经典又带着一丝泥土气的中长发，中间用烫发器打出一个形状明显的大卷，然后将发尾随意地别到耳后。

有许多年轻女孩为了讨好父母，会为妈妈去理发店指定自己喜欢的发型，这种“大妈卷”便是其中之一，但令人感到奇怪的是，许多50岁左右的女人，即便能自己打理出少女般的短发为什么也会对“大妈卷”趋之若鹜。

这种现象背后的原因是什么?

许多媒体不是也在大力宣扬着“每个年龄段都有每个年龄段的美”这一理念吗?

中年女性对这种理念的理解坎儿到底在哪，而她们普遍都忽视了出现在自身形象上的这种问题?

没看见被那个年代打扮出来的自己。

中年这段时间女性其实还有一个别名，那就是“丧失吸引力危机”时期，许多人总是无法接受自己的女儿长大成人并且夺目的光芒逐渐超过自己，便在打扮这一方面拼命迎头赶上并且给孩子畏首畏尾的感觉，这种现象非常普遍。

甚至还有一些人认为，我今年50岁了再怎么打扮也没有办法恢复到20岁那个模样了，不如到这个岁数就打扮的成熟一些最合适不过，所以她们即使打扮也只是在外表上做一点调整，在内在上改变自己的形象。

即使是这样，她们觉得认真的打扮起来也会是另一幅面貌，但她们没能明白，令她们看见自己还是“大妈样”的关键不在于自己的打扮，而在于自己的内心。

因为年龄在不断推移，许多女性逐渐面临着40岁以后青春活力逐渐消失的问题，她们的时候可能意识不太到，但40岁以后，她们看着镜子里的自己吓一跳——这哪里是自己的五十年岁月啊，这都是加得上你家里来的岁月。

失落和沮丧混杂着，有心想要拯救这种形象就有了一些盲目的行动，从此每天照镜子都像是在看一个陌生人，所以就算是“大妈卷”，只要重新精心打扮就能让人感到与众不同。

再加上每个人总觉得自己在与同龄人的比较中处于下风，没有意识到与几十年后的自己比较是ZUI好的方法，如果是这样，许多“老人”应该会扫清这种迷雾。

发型妆容。

50岁中年女性的发型一般来说分为两种，一种属于“没精打采”的类型，另一种属于“带着些泥土气”的类型。

这两种类型中最出名的发型当属于“大妈卷”，没有精细外形上只是表现出头发没有怎么打理过，更没办法烫得好看，所以才会显得少了些精致。

这种“泥土气”发型代表了中年女性最显著的特征，那就是刚刚开始产生白头发的时候，她们如果想让人觉得自己是状态良好的中年人，最SUI好的办法就是把发色全染成棕色，这样远看就不会只让人注意到白头发了。

而泥土气则是对自己没什么要求，只让头发保持自然生长，白头发出现了就让驱动的氛围表现出来。

这种习惯很少有人觉得有什么不好的，因此我们常常会看到许多中年女性喜欢这样打扮自己，但是她们不知道的是，在对老化程度比较低的一段时间里，她们的这款发型已经将自己的形象锁定在了生活气息和村里奔走的广场舞老人身上。

而真正需要“注意形象”的时期，比如事业发展上升阶段，外加要给孩子找伴侣的时候，如果她们把自己的状态弄成现在这样再说什么都是白搭了。

因为“大妈卷”在那个时期就是最流行、最受欢迎的发型，它一方面很符合年轻人的品位，另一方面它完全配得上中青年时正盛的气质，也因此吸引着无数人模仿。

然而现在，“大妈卷”不仅是反映了自身形象，更反映了社会对中年女性的偏见，而正是这些偏见催生了许多无辜中年女性的误解，让她们以为保持这种发型才能让自己被社会认可。

甚至不少坚持着“大妈卷”的大龄女性已经慢慢进化为觉醒，并开始对年轻时那把异能极高的青睐产生曾经难以摆脱束缚的怨恨:你们这些年轻人真的不能让我们这些大龄女性觉醒超越回去!

说到底，这些女性只是在跟风，她们真正需要的不只包括发型，更包括妆容和服装因并用跟风导致失控产生老态。

这很有意思，因为年轻时她们只会在化妆有必要、出席重要活动时化妆，然而现在她们却恢弘自己的日常妆容看齐以前那个红火年代流行的妆容。

然而，当我们翻开那个年代流行的妆容来看时，却发现它们大都是浓妆艳抹即使在日常场合也被认为这样化妆很正常，而现在这样的想法依旧深入大龄女性心间，我们是否应该扪心自问一下。

其实，对于我来说，我认为中年女性应该尝试淡妆，因为浓妆往往强调了眼部轮廓，而随着年龄增长，我们眼睛周围的肉容易出现堆积情况，这直接影响着轮廓突出程度，相比这么失控的眼部轮廓，淡妆看起来不仅不会浪费化妆品，反而还会显得更加干净优雅。

服装和体态与运动。

这些年，大龄女性时常能在购物平台上看到各种开店推广新款的大龄女性专属服装，这类广告不知不觉刷屏之后，她们大多数人也发现:哟，其实我还是可以穿得更年轻更时尚一些的呢!

时髦都是相对而言的，大龄女性尝试年轻人的时髦非常符合中年人群体对年轻人的追求，所以我们也能看到很多以前不敢尝试新衣服样式的大龄女性开始尝试新衣服关键词样式。

这本是一件好事，但有一些人却开始逐渐偏向一些廉价、花哨、或者过于艳丽的人群服装款式，我认为这也是一种借鉴错位带来的自我误解。

廉价款式应该是我们家里经济条件不好或者自身条件不好才会去买穿着，因为我们不在意外面干净不干净，只要穿着舒适就能达到基本保暖功能，就很难产生别人的注意力。

大龄女性觉得别人的注意是刻薄，我认为这是对自身形象的一种忽视，在这种领会下产生尝试原本不该尝试新款式的不反思行为显然是不能被鼓励的。

花哨款式就更简单了，这种大概只有年轻人才穿出花样，但显然大龄女性认为只要引领潮流就能让自己的另类变得美丽，然而其实并没有太多年轻人愿意拉下一张脸搭讪大龄阿姨们学习新潮流。

艳丽款式也是一样，自信点的人觉得只要吸引别人目光就不会被嫌弃，但是绝大多数人觉得一方面自己的五官和身材能撑起事物真是不容易，还有一方面就是同样不能总结出自信即美丽理念，并尝试接纳他人的观点。

所以，我建议大龄女性来盘点一下自己的服装风格。

身体姿势往往放在最后考量其实是个误区，因为身体姿势不仅影响着形象，还影响着体态前面三个内容展现出来的完美程度。

没有一个人愿意容忍老实横生，因此很多人在年轻时期都会尽量坚持锻炼，有一些更熬爱运动的人甚至会形成健身习惯，健康下去还能帮自己增强颜值。

为什么60岁后健身习惯就变成锻炼膝盖了呢?呵，你以为只有你这样想?

但实际上，很多中年人想得到年轻时那种完美身材并且拥有光滑皮肤以及健康气质呢!

但许多人又因为经历过大规模减肥运动之后产生身材失控感，而且国人多有怕苦习惯，相比锻炼，想减肥自然饮食更容易坚持，也因此陷入拒绝运动怪他人导致老态的误区。

因此，我认为，每天倒计时五十次深蹲都不如每天做一点适合自己的运动来得科学!