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健康活力 经济独立真好！在《爱自己大赛》中拿到满分咯！
发布日期：2024-11-20 13:31 点击次数：138
𝗛𝗶𝗶𝗶欢迎收看可可的plog .ᐟ.ᐟ
00后女生毕业后打两份工让我月入5位数，
经济独立的同时，我也学会了如何更爱自己：“爱自己就是为自己争取最大程度的自由”，而搞钱让我变自由！
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⒈ 相信吸引力法则的力量：
“我相信自己”“我是独一无二的”“我值得被爱” ！
⒉🙌🏻关注自身：
▪坚持运动和普拉提🏃🏻♀️：上班后久坐肩颈越来越不舒服，所以给自己报了普拉提私教，1v1私教课上了大半年，花了1.5w体态有在慢慢变好！
▪认真管理皮肤：找到了适合自己的护肤品、不追求大牌/功效，精简护肤，从年初的烂脸到现在素颜状态都很好！除了上个月熬夜写稿黑眼圈变明显了(^з^)-☆
双11也给自己安排上了珀莱雅双抗眼霜👀搭配上送的按摩棒冰冰凉凉，打圈按摩眼周特别解压，每天护肤成了可以享受的放松时刻～用了半个月很惊喜!!!眼周亮亮的，黑眼圈🐼淡了不少，而且小细纹也不见咯！早上起床容易眼睛肿的时候用它来消消肿也很立竿见影！用完眼周润润的，化妆终于不卡粉了！（性价比hin高了！）
▪养生🍵：经常泡脚、每个月会定期按摩，放松身心的同时缓解身体的疲劳和紧张，感觉自己像重新充满电一样，更有精力去处理工作！
⒊个人成长/兴趣培养
▪学习新技能🥘：空闲时间会在网上学习烹饪，给自己精心准备一顿美味大餐！吃自己亲手做的美食，真的很有成就感，不仅满足自己的味蕾，也学会了好好照顾自己~
▪学习和阅读📖：给自己制定了阅读计划，每个月至少读完一本书，通过阅读拓展自己的知识面，不断丰富提升自己对内在世界！
⒋积极的人际关系
和积极向上、喜欢我的人社交，可以感受到被爱🥰不讨好并远离对自己情绪产生负面影响的人，勇敢对他们说“不”！
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💬做自己的朋友，去倾听自己；做自己的父母，去重新养育自己；做自己的老师，去督促自己去学习；不内耗、不讨好，接受自己的不完美🫶🏻
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