Posts tagged Cerveja

Quem me conhece (conhecia!) dos tempos em que fazia 200/240 quilómetros por semana a correr (nas preparações intensas para as maratonas), sabe que eu não precisei de estudos para descobrir isto: Cerveja é reidratante “eficaz” após exercício. E que bem me sabia, logo após aqueles treinos de duas horas de corrida (35/37 kms) beber uma cerveja bem fresquinha! Na vida, fazemos inconscientemente certas coisas que à primeira vista poderão ser condenáveis, mas que temos a sensação de não ser o incorrecto! Por isso, já sabe: pratique desporto e beba cerveja… com moderação!

Popularity: 1% [?]